花粉中含有少量膳食纤维，不只能够“清算”肠道，而且还能维短粪便在结肠中停留的工夫，浓缩有毒物质的浓度，调整和改动结肠的代谢，使结肠张力添加活动加强，从而有利于预防结肠癌。花粉抵消化零碎的影响是间接和不言而喻的人以食为本，为了维持生活，人类每天都要从食物中摄取少量的养分，但胃肠功用的形态，间接影响和决议了养分的吸收应用。从生理角度讲，人进入中年当前脏腑功用便开端衰退，因而要保证摄入的各种养分素可以被消化和吸收，必需坚持肠胃功用处于正常的形态，而花粉的作用在这里失掉了详细的表现。