打通臀部的经络是医治腰腿痛、妇科病的基本
    1991年的一天，我在一本威望医学安康杂志上看到有一种医治腰腿痛的保健操，就是平躺在床上，将两腿曲膝抬起，大腿尽量往腹部靠，接着下身不动，双腿尽量向右侧转，使右腿的膝尽量靠床，接着复原，再往左侧转，再复原，说这样能疏浚腰部的经络，医治腰痛。
    事先是夏天，我躺在板床上做这个操，一做才发现，腿抬起向右侧压时，正好压到臀部平常常用来打针的部位，压上去好痛，腿再往右边压时，一样的部位仍是好痛。我以前还真没在意这个部位，怎样会这么痛，翻翻经络图，这里并没有重要的经络经历，不过膀胱经和胆经离它比拟近。
    我小的时分不断多病，常常住医院，小时分输液还不像如今这么普及，少数都是在臀部上打针，因此我想我这个部位不通都是由于小时分打针打得太多形成的，用劲摸一摸，外面还有板结的硬块。
    于是，我先在皮肤土涂上了少许光滑油，接着上了一个大火罐。一扣上去好痛，但不通的部位不能让它留着，必需疏浚它，就咬紧牙关，本身渐渐地去推。越慢推就越疼，一狠心，疾速地上上去回走了100下，把罐起上去过后，吃了一惊，还没见过这么凶猛的痧，全是黑的、紫的疙瘩，全部右臀部热辣辣的。真没想到这个部位会积聚了这么多的毒。再接再励，将左侧臀部也咬牙走了100下，一样是大大小小的黑紫疙瘩。
    走完罐，全部臀部都不能碰，好痛。但站起来一活动，两条腿却是从未有过的笨重，觉得好舒适。我以前患过膝关节积水，即使随后经过医治，打通了膝关节，消了水肿，但两条腿平常走起路来仍没有他人走得那么轻松，觉得有些繁重，而这次走罐后才晓得原来腿也能够如此轻松、酣畅。以前，我只需走路走多了腰就会发酸，会不酣畅，而这次疏浚后，腰不舒适的景象也没有了。
    过后我只需是遇上腰腿不好的病人，都先给他们打通这个区域。先在疼痛的部位用5根清艾条熏20分钟，一边熏一边拍打，接着再涂上光滑油，上大号火罐，在这个部位上下走100下。手法一定要快，越快越不疼，这样就能将部分淤堵的痧出透。轻者一次治愈，重者两三次后都能彻底打通。
    腰痛也是一样，先用艾条熏上20～30分钟，再涂上光滑油，先在痛点悄悄刮，推散瘀堵，接着再从上自下地重刮，将痧出透。
    只需将臀部两侧的痧出透的人，医治后都会觉得十分疲劳，普通医治后我都会给他们喝浓浓的红枣、桂圆水，一同叮嘱他们回去后一定要吃海虾，最佳一次一斤白灼虾，连吃几天。有的人回去没有按我的吩咐吃海虾的，就会反映身领会发软，特疲劳，老想睡觉，而及时吃了少量海虾的人就复原得很好，不会显示任何不适。
    半个月后，等身体复原得差不多了，再对已分明恶化的腿、膝关节实行疏理，和腰痛的医治办法一样。这段时刻，忌食寒凉之物，多吃温热、补血、补肾的食物，每日用温水泡脚。这样，腰、腿上的老缺点，根本都能全部治愈。
    十几年来，我发现许多有妇科病的人，臀部外侧这一区域都不通，特殊是有痛经、长卵巢囊肿、子宫肌瘤的人，而当你将这个部位疏浚后，再去配合食疗补足气血就能很快治愈。已经有一个女士，从第一次来月经起就痛经，并且十分凶猛，四处寻医都治不好，我帮她补血、去寒、通经络后，虽有用果，但还没彻底治好，最终发动她还是疏浚臀部吧。这个部位只能重刮，轻刮不起作用，痧太深，而重刮就会十分痛。这位女士终究咬牙坚持住了，医治完后她对我说，没想到人生最大的苦楚在你这儿尝到了，比我的痛经还痛，但愿能用此次疼痛换来过后的不痛。从那过后她还真的没有显示过分明的痛经了。
    还有一位患卵巢囊肿的女士，在将臀部经络打通后，一周后去复查，卵巢囊肿分明减少。我还让她忌食寒凉，多吃补血，补肾的食物，每日坚持用温水泡脚疏浚经络，泡完脚后，在脚跟内侧凹陷处的子宫反射区和外侧凹陷处的卵巢反射区各按摩10分钟。一个月后复查，卵巢囊肿消逝了。另一位患子宫肌瘤的女士，一开端怕痛，刮了两下就坚定不做了，我就教给她食疗办法，一样是不吃寒凉的食物，多吃补血、补肾的食物，每日早晨泡完脚后按摩脚上的子宫反射区，坚持20天后，月经的量正常了，腰痛、腰酸的症状也有所加重，脸上的斑也消了些，但做B超检验，子宫肌瘤并没有分明减少。随后她下决计将两边的臀部彻底刮透，出了很多的黑痧。半个月后B超复查，子宫肌瘤分明减少。并且臀部刮透后，小腹觉得暖和了，并且腰也不酸不痛了，脸上的斑也慢慢地全消了。
    形成臀部的瘀堵重要是两个缘由：第一是如今的人活动少了，并且许多人的任务都是整天坐着的，这样就使臀部临时受压，一定会形成血脉瘀堵，最佳的预防办法就是平常多活动、多走路，多拍打臀部，及时疏浚；第二个形成瘀堵的缘由就是肌肉注射。只需是常常承受肌肉注射的人，这个部位一定会间接受伤，针打得越多，部分的吸收才能就越差，药液不易吸收就结成了硬块，在身体内留下隐患，若干年后，女士就轻易患上妇科病，男士则轻易患土前列腺炎。最佳的预防办法就是少做肌肉注射，不得不做肌肉注射的人，能够在做了肌肉注射后及时地用热水袋敷，或用艾条熏，使药液尽快被彻底地吸收，不留隐患。
    在后面说明的那个运动办法，也能间接有用地作用到臀部。假如能每日坚持1～2次，一次做上100次。常年坚持，不光能医治腰、腿疼，一同还能冶疗腹内的各类慢性疾病以及女士的妇科病、男士的前列腺疾病。