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夏季养生之五大要素
国珍商城 / 2011-07-13

炎炎夏日,胃口比起其它时节都要差好多,即便看见什么美味的食物都提不起肉体,吃什么都好象是一种滋味,于是夏天中“吃”成了一个困扰人的成绩。饮食不迷信让俺们的安康亮起了红灯,这样或多或少会影响俺们的任务与学习。

 

    冬季饮食

    一、细菌性食物中毒表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等。具有埋伏期短、日子集中、忽然迸发、来势凶猛等特点,90%以上发作在7、8、9三个月。预防的关键是增强饮食卫生管理,避免食品净化。

    二、旅游性腹泻罕见症状为水样便,并伴发腹痛、腹胀、呕吐等。因而,在旅游进程中要严把“病从口入”关。

    三、大肠杆菌肠炎表现为腹泻,每日3-5次,为黄色蛋把戏便、量多。因而预防该病要搞好饮食、饮水卫生和粪便管理。

    四、细菌性痢疾,简称菌痢通常起病急骤,先是畏寒发热,后腹痛腹泻等。中毒型菌痢病人可极度衰竭,呈现中毒性休克,多见于2岁以下的婴幼儿。因而,搞好饮食、饮水卫生和粪便管理,鼎力消灭苍蝇,是预防该病的基本措施。

    五、冰箱性肠炎,即耶尔细菌肠炎随着冰箱的普及,该病的发病率逐年上升。耶尔细菌普遍存在于牛奶、肉、鱼、禽以及蔬菜等许多食物中,在-4℃以下的高温下生长繁衍。冰箱冷藏室里的食品净化了该菌就能够惹起肠炎。因而,冰箱内的食品要生熟分开,进食前要重新烧熟烧透。
 

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