国珍松花粉
销售热线:15380694759
当前位置: 首页 > 国珍养生讲堂 > 冬天进补养生1
可以加微信购买,请加微信号15380694759
国珍微信
电话:15380694759


冬天进补养生1
国珍商城 / 2011-12-10

说到进补的问题,主要是根据《黄帝内经》“春升、夏华、秋收、冬藏”的自然变化规律为依据,针对“冬主藏精”提出了冬天进补的观念。
就从潘梅芳这三个处方来看,在组方上还算可以,冬天主肾,方中用药也体现出了阴阳互根的问题。不同年龄阶段,有其不同的生理特性。
青少年的处方中补肾填精的药量放得较多,也符合青少年在校读书,思考过度易耗精血的特性,但思则气结,气结则木不疏土加上青少年在学校上学饮食上多不节制,所以脾胃的运化问题要去注意,方中虽有健脾药在,但从脾胃运化的角度来讲,仅仅这 10 克的砂仁,好像弱了点。是否可再加点陈皮、佛手一类的,以促进中焦气机的运转,增强药效。
成年人是社会的主力,生活节奏快,工作压力也大,很多人的身体大都是处于亚健康状态,这成年人的药方来说,我觉得不太适合。一是健运脾胃的药放少了,三是成年人的用药男女有别。我从临床治疗上来看,女性大多阳虚,男性大多阴虚。方中用到的胎盘一药,对现在很多成年的女性不太适合,特别是 35-45 岁的女性不太好。从生理上来说,这一年龄段的女性雌激素分泌高,胎盘一药极易诱发子宫肌瘤,如果说本来已经有子宫肌瘤的成年女性来说,更不适合用这药。另外疏通气血的药得加大量,《景岳全书》里讲到中年( 40 岁左右)时要调理身体,以振元气,但从我觉得 35 岁就得开始了。人到了 35 岁时,人的生命生理机能达到了顶峰,接下来的 10 年后就是生命生理机能的逐步减退,所以在人生命生理顶峰时调理,对于将来老年生活是有实际意义的。张景岳是一个大临床家,他所提这点也应是从大量的临床实践中得出,但调理身体不仅仅是药物,而是整个生活多方面的事。现在的人运动量相对偏少特别是在浙江这种经济相对发达的地区,中年人所得的大多是富贵病。《医宗必读》讲到治病得分贫富,说到富人“筋柔骨脆”,所以对于一些生活条件好的人,必要多运动。

国珍松花粉官网 国珍保健食品 国珍营养食品 国珍化妆品 国珍保洁用品 养生套餐 松花粉的功效 国珍养生讲堂 在线留言 付款方式
1148052696
183819036
关闭